ひまケアスタッフの「ちょこっと日記」

寒いですね~☆

日本列島~凍ってますかぁ~(^^;)

ほんまに昨日は、寒かった~(;O;)
大阪も朝から雨混じりの雪が1日降ってましたし、そりゃ寒いはずですね(Fu~)
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昨日は、はーとらいふ若江南に会議で顔出したのですが、さすがに9階建てからの眺めは、見通しいいなあ~と地上に住んでる中野は思いました。
9階からの眺めを思わず撮ってみました。2月19日はお天気がいまいちでしたが、東大阪には珍しく、生駒山の頂上辺りが、白く雪が積もって見えましたよ~
夏はPLの花火も見えるんですよ☆

豆知識も乗せてみよう~(^0^)

ちょこっと日記担当の中野です。

なんだか、急に冷え込みますね…

中野はいつもウイルスの話ばっかりになってしまってますが…

またまた、ちょこっと気になるのが、最近でも嘔吐、下痢のウイルスがまだ蔓延しているみたいです…

ノロウイルスとかロタウイルスとか…1歳児の子育てをしている中野は、流行っていると効くとヒヤッとしてしまいます。

下痢や嘔吐は、脱水にならないよに、少しづつ無理のないように、水分を摂取するのが良いですよね。

市販のイオン水は糖分が多いらしく大量摂取は好ましくないみたいですね。

薬局なんかで市販されている(OS-1)とか良いみたいですが、少し値がはりますし、突然のことで用意が無い場合困りますよね。

自宅で自分でも作る方法があるのですが知ってます?
☆一旦沸騰させたお湯を1リットル冷まして砂糖40g(大さじ4と1/2)と塩3g(小さじ1/2)入れてシャッフル(^O^)簡単ですよ!!

一度試してみてください☆

今、唯一のドラマ

こんにちは!松本です。(^O^)/

今、テレビドラマで、プチブームがあります。。。

スタッフと盛り上がり中 v v v

 

その、タイトルは ・ ・ ・ ・ ・

 

TBS系で毎週金曜日夜10時より放送中の ” 夜行観覧車 ”

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” ザーマス系 ” でストーリーも分かりやすいので、見逃している人も大丈夫。。。

なんとなくついていけるよv

 

双葉文庫出版の同名小説が原作ですよ!

みなさんご注意を~

今年に入って、インフルエンザが大流行ですね(×0×)

インフルエンザ自体はそんなに怖がる必要はないのでしょうが…

重症化すると肺炎などの合併症が怖~い!!!

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たけしの番組でR1ヨーグルトは免疫系のナチュラルキラー細胞を活性化してインフルエンザを予防する効果があると発表されているけど…ほんまに効くのかなぁ~(^0^)

やっぱり、しっかり食べて、いっぱい寝て、免疫力UPUP

が効果的なのか!!

今日も元気で笑って免疫力あげとこう(^0^)V

PROFILE

ひまわりケアサービスで日々、奮闘する陽気な3人娘(?)が、仕事のこと、仲間のこと、日常のことなど、ちょっこと気になったことを、あれこれ語る、つれづれ日記。 応援、よろしくお願いします!

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