2月は、指先の運動として新聞を一枚ずつ四つ折りにして頂いています。

指には脳に繋がる神経が多く、動かすことで脳を刺激し

活性化することができると言われています！

昭和歌謡を流しながら皆さん黙々と作業を行っています。

指先の運動は座ったままで行え、負担も少ないので高齢者の方におすすめです♡